LETNI OBÓZ KARATE - POGORZELICA 2012

Już po raz czwarty w terminie od 15 do 26 lipca 2012 roku, w nadmorskiej miejscowości Pogorzelica w Ośrodku „Las” zorganizowaliśmy obóz o charakterze sportowo-wypoczynkowym. W obozie uczestniczyło 46 osób z sekcji klubowych ze Strzelec Opolskich, Ozimka i Zawadzkiego.

 

Kierownikiem obozu był Dariusz Zajdel,  opiekę wychowawczą nad dziećmi sprawowali Zbigniew Sworeń i Dawid Imiełowski. Opiekę medyczną grzecznościowo sprawowała dr Mirosława Zajdel. Oprócz dzieci w wypoczynku uczestniczyli dorośli członkowie klubu i rodzice. Głównym celem obozu był aktywny wypoczynek polegający na zajęciach karate, grach i zabawach rekreacyjnych oraz doskonaleniu samoobrony. W trakcie trwania obozu uczestnicy nie mieli czasu się nudzić, ramowy rozkład dnia wyglądał następująco 7.00 pobudka, 7.30 poranny rozruch prowadzony w dwóch grupach, 8.15 śniadanie, 10.00 pierwszy trening, po jego zakończeniu grupy udawały się na plażę by na 13.00 udać się na obiad. Po poobiednim odpoczynku o godz.15.00 rozpoczynaliśmy drugi trening i po jego zakończeniu do kolacji, która była o 18.00 plażowanie. Po kolacji odbywały się zajęcia teoretyczne, wyjścia na zakupy, projekcje filmów, spacery nad morze, gry zespołowe i zabawy, dyskoteki, ognisko, o 22.00 uczestnicy udawali się na zasłużony odpoczynek. W tak napiętym programie odbyliśmy wycieczkę do Międzyzdrojów, po drodze zatrzymaliśmy się podziwiać piękno naszego wybrzeża na punkcie widokowym Gosań.  Później zwiedzaliśmy Muzeum-Poligon Broni V3, następnie udaliśmy się na punkt widokowy by zachwycać się przepięknymi widokami na Jezioro Turkusowe i roztaczającą się panoramę. Wycieczkę do Międzyzdrojów zakończyliśmy wizytą w Gabinecie Figur Woskowych, spacerem po Molo i Promenadzie Gwiazd. Drugą wycieczkę odbyliśmy do Trzęsacza, zwiedzając Muzeum 15-go Południka i ruiny kościoła. W drodze powrotnej weszliśmy na Latarnię Morską w Niechorzu. Podczas pobytu odbyliśmy wspólny trening z zawodnikami klubu Harasuto Łódź, Bushido Bydgoszcz, Kmikaze Gryfino, zawodnikami ze Słowacji i Niemiec, który prowadził trener ze Słowacji Frantisek Kretowic. Tradycyjne był prowadzony konkurs czystości w pokojach,  konkurs rysunkowy, zorganizowano zabawę na plaży w poszukiwaniu skarbów, najlepszym wręczono nagrody rzeczowe, podczas podsumowania obozu. Na słowa podziękowania zasługują uczestnicy obozu, którzy przygotowali występy artystyczne podczas ogniska, zabawa była wyśmienita, a najlepszym dowodem na to niech będą uśmiechnięte twarze pozostałych obozowiczów. Zarząd klubu składa serdecznie podziękowanie całej kadrze szkoleniowej i medycznej za zorganizowanie i prowadzenie obozu oraz opiekę nad dziećmi, a dorosłym za pomoc w opiece i udział w zajęciach rekreacyjnych. Dziękujemy również Gminie Zawadzkie za dofinansowanie uczestnictwa w obozie dzieciom z terenu Gminy w ramach realizacji zadania publicznego „Sport na wakacjach-wypoczywaj aktywnie” w kwocie 1000 zł.

dsc_0001-qpr
dsc_0001-qpr dsc_0001-qpr
dsc_0003-qpr
dsc_0003-qpr dsc_0003-qpr
dsc_0014-qpr
dsc_0014-qpr dsc_0014-qpr
dsc_0015-qpr
dsc_0015-qpr dsc_0015-qpr
dsc_0023-qpr
dsc_0023-qpr dsc_0023-qpr
dsc_0029-qpr
dsc_0029-qpr dsc_0029-qpr
dsc_0037-qpr
dsc_0037-qpr dsc_0037-qpr
dsc_0045-qpr
dsc_0045-qpr dsc_0045-qpr
dsc_0045a-qpr
dsc_0045a-qpr dsc_0045a-qpr
dsc_0046-qpr
dsc_0046-qpr dsc_0046-qpr
dsc_0051-qpr
dsc_0051-qpr dsc_0051-qpr
dsc_0054-qpr
dsc_0054-qpr dsc_0054-qpr
dsc_0057-qpr
dsc_0057-qpr dsc_0057-qpr
dsc_0059-qpr
dsc_0059-qpr dsc_0059-qpr
dsc_0060-qpr
dsc_0060-qpr dsc_0060-qpr
dsc_0065-qpr
dsc_0065-qpr dsc_0065-qpr
dsc_0072-qpr
dsc_0072-qpr dsc_0072-qpr
dsc_0082-qpr
dsc_0082-qpr dsc_0082-qpr
dsc_0087-qpr
dsc_0087-qpr dsc_0087-qpr
dsc_0088-qpr
dsc_0088-qpr dsc_0088-qpr
dsc_0090-qpr
dsc_0090-qpr dsc_0090-qpr
dsc_0095-qpr
dsc_0095-qpr dsc_0095-qpr
dsc_0095a-qpr
dsc_0095a-qpr dsc_0095a-qpr
dsc_0096-qpr
dsc_0096-qpr dsc_0096-qpr
dsc_0098-qpr
dsc_0098-qpr dsc_0098-qpr
dsc_0099-qpr
dsc_0099-qpr dsc_0099-qpr
dsc_0100-qpr
dsc_0100-qpr dsc_0100-qpr
dsc_0100a-qpr
dsc_0100a-qpr dsc_0100a-qpr
dsc_0109-qpr
dsc_0109-qpr dsc_0109-qpr
dsc_0127-qpr
dsc_0127-qpr dsc_0127-qpr
dsc_0138-qpr
dsc_0138-qpr dsc_0138-qpr
dsc_0145-qpr
dsc_0145-qpr dsc_0145-qpr
dsc_0165-qpr
dsc_0165-qpr dsc_0165-qpr
dsc_0169-qpr
dsc_0169-qpr dsc_0169-qpr
dsc_0176-qpr
dsc_0176-qpr dsc_0176-qpr
dsc_0180-qpr
dsc_0180-qpr dsc_0180-qpr
dsc_0191-qpr
dsc_0191-qpr dsc_0191-qpr
dsc_0195-qpr
dsc_0195-qpr dsc_0195-qpr
dsc_0204-qpr
dsc_0204-qpr dsc_0204-qpr
dsc_0206-qpr
dsc_0206-qpr dsc_0206-qpr
dsc_0214-qpr
dsc_0214-qpr dsc_0214-qpr
dsc_0216-qpr
dsc_0216-qpr dsc_0216-qpr
dsc_0237-qpr
dsc_0237-qpr dsc_0237-qpr
dsc_0257-qpr
dsc_0257-qpr dsc_0257-qpr
dsc_0261-qpr
dsc_0261-qpr dsc_0261-qpr
dsc_0269-qpr
dsc_0269-qpr dsc_0269-qpr
dsc_0271-qpr
dsc_0271-qpr dsc_0271-qpr
dsc_0276-qpr
dsc_0276-qpr dsc_0276-qpr
dsc_0281-qpr
dsc_0281-qpr dsc_0281-qpr
dsc_0284-qpr
dsc_0284-qpr dsc_0284-qpr
dsc_0291-qpr
dsc_0291-qpr dsc_0291-qpr
dsc_0327-qpr
dsc_0327-qpr dsc_0327-qpr
dsc_0334-qpr
dsc_0334-qpr dsc_0334-qpr
dsc_0342-qpr
dsc_0342-qpr dsc_0342-qpr
dsc_0348-qpr
dsc_0348-qpr dsc_0348-qpr
dsc_0352-qpr
dsc_0352-qpr dsc_0352-qpr
dsc_0363-qpr
dsc_0363-qpr dsc_0363-qpr
dsc_0381-qpr
dsc_0381-qpr dsc_0381-qpr
dsc_0385-qpr
dsc_0385-qpr dsc_0385-qpr
dsc_0389-qpr
dsc_0389-qpr dsc_0389-qpr
dsc_0411-qpr
dsc_0411-qpr dsc_0411-qpr
dsc_0413-qpr
dsc_0413-qpr dsc_0413-qpr
dsc_0437-qpr
dsc_0437-qpr dsc_0437-qpr
dsc_0441-qpr
dsc_0441-qpr dsc_0441-qpr
dsc_0453-qpr
dsc_0453-qpr dsc_0453-qpr
dsc_0483-qpr
dsc_0483-qpr dsc_0483-qpr
dsc_0486-qpr
dsc_0486-qpr dsc_0486-qpr
dsc_0492-qpr
dsc_0492-qpr dsc_0492-qpr
dsc_0496-qpr
dsc_0496-qpr dsc_0496-qpr
dsc_0509-qpr
dsc_0509-qpr dsc_0509-qpr
dsc_0537-qpr
dsc_0537-qpr dsc_0537-qpr
dsc_0550-qpr
dsc_0550-qpr dsc_0550-qpr
dsc_0555-qpr
dsc_0555-qpr dsc_0555-qpr
dsc_0582-qpr
dsc_0582-qpr dsc_0582-qpr
dsc_0598-qpr
dsc_0598-qpr dsc_0598-qpr
dsc_0614-qpr
dsc_0614-qpr dsc_0614-qpr
dsc_0628-qpr
dsc_0628-qpr dsc_0628-qpr
dsc_0640-qpr
dsc_0640-qpr dsc_0640-qpr
dsc_0641-qpr
dsc_0641-qpr dsc_0641-qpr
dsc_0650-qpr
dsc_0650-qpr dsc_0650-qpr
dsc_0652-qpr
dsc_0652-qpr dsc_0652-qpr
dsc_0658-qpr
dsc_0658-qpr dsc_0658-qpr
dsc_0660-qpr
dsc_0660-qpr dsc_0660-qpr
dsc_0662-qpr
dsc_0662-qpr dsc_0662-qpr
dsc_0676-qpr
dsc_0676-qpr dsc_0676-qpr
dsc_0682-qpr
dsc_0682-qpr dsc_0682-qpr
dsc_0693-qpr
dsc_0693-qpr dsc_0693-qpr
dsc_0695-qpr
dsc_0695-qpr dsc_0695-qpr
dsc_0702-qpr
dsc_0702-qpr dsc_0702-qpr
dsc_0719-qpr
dsc_0719-qpr dsc_0719-qpr
dsc_0720-qpr
dsc_0720-qpr dsc_0720-qpr
dsc_0729-qpr
dsc_0729-qpr dsc_0729-qpr
dsc_0737-qpr
dsc_0737-qpr dsc_0737-qpr
dsc_0757-qpr
dsc_0757-qpr dsc_0757-qpr
dsc_0762-qpr
dsc_0762-qpr dsc_0762-qpr
dsc_0777-qpr
dsc_0777-qpr dsc_0777-qpr
dsc_0779-qpr
dsc_0779-qpr dsc_0779-qpr
dsc_0798-qpr
dsc_0798-qpr dsc_0798-qpr
dsc_0808-qpr
dsc_0808-qpr dsc_0808-qpr
dsc_0848-qpr
dsc_0848-qpr dsc_0848-qpr
dsc_0890-qpr
dsc_0890-qpr dsc_0890-qpr
dsc_0904-qpr
dsc_0904-qpr dsc_0904-qpr
dsc_0922-qpr
dsc_0922-qpr dsc_0922-qpr
dsc_0933-qpr
dsc_0933-qpr dsc_0933-qpr
dsc_0939-qpr
dsc_0939-qpr dsc_0939-qpr
dsc_0958-qpr
dsc_0958-qpr dsc_0958-qpr
dsc_0963-qpr
dsc_0963-qpr dsc_0963-qpr
dsc_0972-qpr
dsc_0972-qpr dsc_0972-qpr
dsc_0983-qpr
dsc_0983-qpr dsc_0983-qpr
dsc_0991-qpr
dsc_0991-qpr dsc_0991-qpr
dsc_0992-qpr
dsc_0992-qpr dsc_0992-qpr
dsc_0995-qpr
dsc_0995-qpr dsc_0995-qpr
dsc_0999-qpr
dsc_0999-qpr dsc_0999-qpr

 

 

http://budo-shop.pl/304-worek-treningowy-bokserski-bushido-150-45.html