Zawadzkie
Ozimek
Dobrodzień
Kumite
Kumite jest najtrudniejszym elementem treningu technicznego. Można go rozpocząć dopiero po dokładnym opanowaniu technik podstawowych. Trening kumite składa się z form prostych kihon-kumite i jiyu-ippon-kumite, aż do wolnej walki sportowej jiyu-kumite.
« poprzednia | następna » |
---|